Les secrets d’une bonne mine intérieure 4/8 – L’oxygène, c’est la vie

Respirer. Facile, non ? C’est automatique. Pourtant, quand la vie nous serre un peu trop fort, même cette fonction vitale devient laborieuse. Stress, pollution, rythmes effrénés… et voilà qu’on fait grise mine, à l’extérieur comme à l’intérieur. Dans ce quatrième épisode de notre série Les secrets d’une bonne mine intérieure, le frère Sylvain Detoc nous […]

Les secrets d’une bonne mine intérieure 3/8 – Bronzage intégral

Bronzé, mais pas cramé : voilà le délicat équilibre que notre époque vénère. Un joli teint, des joues qui rosissent, une mine solaire — tout ça, c’est très tendance. Pourtant, dans ce troisième épisode de notre série Les secrets d’une bonne mine intérieure, le frère Sylvain Detoc nous rappelle que la course à la couleur […]

Les secrets d’une bonne mine intérieure 1/8 – Une bonne mine, c’est pas du toc

Chaque matin, c’est le même rituel : on scrute son reflet, on jauge sa mine. Et si ce miroir ne répond pas, c’est peut-être parce qu’il attend la bonne question. Dans ce premier épisode de notre série Les secrets d’une bonne mine intérieure, le frère Sylvain Detoc s’amuse, avec tendresse et finesse, à interroger notre […]