Je n’arrive pas à me lever le matin
Il y a ces matins où le réveil sonne, mais où le corps et l’esprit semblent refuser de suivre. Rester sous la couette devient alors plus facile que d’affronter la journée qui commence. Dans ce nouvel épisode de Questions de Survie, le frère Marie-Ollivier Guillou part de cette expérience très concrète pour proposer une réflexion […]
Je n’arrive pas à me coucher le soir
« Pourquoi est-ce que je repousse toujours l’heure du coucher ? » Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Marie-Ollivier Guillou explore une question que beaucoup reconnaîtront comme la leur. Derrière ce geste en apparence banal se cache en réalité tout un rapport au temps, à la fatigue et à soi-même. À travers […]
C’est lourd de perdre du poids !
Perdre du poids paraît souvent simple sur le papier. Dans la réalité, beaucoup découvrent que la route est bien plus exigeante que prévu. Les bonnes résolutions du matin se heurtent parfois aux fatigues du soir, aux tentations du quotidien ou aux attentes que l’on fait peser sur soi. Dans cet épisode de Questions de Survie, […]
Je me sens seul(e) dans mon couple
« Je ne suis pas malheureux… mais il me manque quelque chose. » Cette phrase pourrait être celle de nombreux conjoints qui, sans conflit ouvert, ressentent une forme de vide dans leur relation. Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Marie-Ollivier Guillou explore cette expérience intime : comment comprendre ce sentiment d’invisibilité qui […]
Je procrastine… au secours !
Pourquoi remet-on sans cesse à plus tard ce que l’on sait pourtant important ? Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Marie-Ollivier Guillou propose une lecture profonde et humaine de la procrastination, en la reliant à ce que la tradition spirituelle appelle l’acédie : une tristesse ou un découragement face au bien à […]
Comment bien prier ?
La question revient souvent, chargée de doutes et parfois de découragement. Dans cet épisode, le frère Marie-Ollivier Guillou propose une approche apaisée de la prière, loin des recettes toutes faites. Il rappelle que la prière n’est pas réservée à ceux qui savent, mais ouverte à tous, y compris à ceux qui se sentent maladroits, distraits […]
Blessé(e) par l’Église : comment garder la foi ?
Lorsqu’on a été blessé par l’Église, il ne s’agit pas seulement d’une déception institutionnelle : c’est souvent une fracture intérieure, un effondrement de confiance, une perte de repères spirituels. Beaucoup se sentent démunis, partagés entre colère et nostalgie, désir de s’éloigner et besoin de comprendre. Dans cet épisode, le frère Marie-Ollivier Guillou aborde ce sujet […]
Le sport, c’est la vie ?
On dit souvent : « un esprit sain dans un corps sain ». Mais si, au fond, c’était le même élan ? Courir, marcher, respirer, transpirer même — tout cela peut devenir une manière d’unir le corps et l’âme. Après un effort, le cœur se calme, l’esprit s’éclaircit, et quelque chose s’ouvre à l’intérieur : […]
En finir avec l’anxiété
Qui n’a jamais connu ces nuits blanches, rythmées par des pensées qui tournent en boucle ? L’anxiété s’installe quand l’inquiétude cesse d’être passagère et devient un mode de vie. Dans un monde saturé d’informations inquiétantes, beaucoup se sentent prisonniers de cette tension permanente qui empêche de goûter au repos du cœur. Mais faut-il se résigner […]
La vieillesse, une chance ?
Vieillir suscite souvent un mélange de crainte et de résignation. L’épisode “La vieillesse, une chance ?” propose de repenser cette phase de la vie en posant une question provocante : la vieillesse peut-elle être une chance ? Le frère Marie-Ollivier Guillou souligne que vieillir ne se résume pas à supporter la diminution des forces ou […]