Et si l’insomnie était une invitation à veiller différemment ?
Plutôt que de subir l’insomnie comme une épreuve stérile, le frère Rémi-Michel Marin-Lamellet nous propose d’en faire un temps de veille porteur de sens. En puisant dans l’expérience des moines du désert et dans les Écritures, il nous rappelle que les nuits d’insomnie peuvent être l’occasion de nous recentrer sur l’essentiel. Ce podcast invite à une démarche intérieure : au lieu de ressasser des pensées anxieuses, pourquoi ne pas poser un regard apaisé sur sa propre existence ? Écrire ce qui nous tourmente, méditer sur ce qui nous élève, ou encore transformer ces moments d’éveil en une prière confiante. Ce cheminement intérieur, loin d’épuiser encore davantage, peut au contraire nourrir notre âme et alléger nos jours. Et si, finalement, ces nuits que l’on croyait perdues devenaient des moments de grâce ? Écoutez cet épisode et découvrez une manière nouvelle d’habiter ces heures silencieuses. Une écoute qui pourrait bien changer votre relation au sommeil… et à la vie.
