Face à l’angoisse de la mort, trouver la paix intérieure
Face à la mort, nos réactions varient : certains la rejettent, d’autres tentent de l’apprivoiser. Mais tous, un jour ou l’autre, se retrouvent confrontés à son énigme. Pourquoi suscite-t-elle tant d’angoisse ? La peur du néant, le jugement dernier, le détachement forcé de ceux que nous aimons… autant de questions qui troublent notre cœur et […]
Comment réduire sa dépendance aux écrans ?
Un geste anodin et pourtant si révélateur : saisir son téléphone dès le réveil, vérifier ses notifications machinalement, perdre des heures sur des contenus sans importance… Et si nous n’avions plus le contrôle ? L’omniprésence des écrans ne relève pas seulement d’une habitude moderne, elle peut devenir une forme de dépendance. Certains adultes consultent leur […]
Comment décrocher de la pornographie ?
Pourquoi la pornographie entraîne-t-elle si souvent une dépendance difficile à briser ? Dans ce nouvel épisode de Questions de Survie, le frère Philippe Jeannin aborde cette question délicate et propose des pistes pour s’en libérer. Loin d’être une simple distraction, la consommation compulsive de contenus pornographiques révèle bien souvent un malaise plus profond : blessures […]
Comment rendre mon insomnie féconde ?
Et si l’insomnie était une invitation à veiller différemment ? Plutôt que de subir l’insomnie comme une épreuve stérile, le frère Rémi-Michel Marin-Lamellet nous propose d’en faire un temps de veille porteur de sens. En puisant dans l’expérience des moines du désert et dans les Écritures, il nous rappelle que les nuits d’insomnie peuvent être […]
Comment surmonter un burn-out ?
Le burn-out plonge dans un isolement douloureux, où la honte et la culpabilité prennent souvent le dessus. On se sent abandonné, incompris, incapable de réagir. Pourtant, comme le souligne le frère Marie-Ollivier Guillou, c’est précisément dans ces moments d’effondrement que l’amitié et le lien social deviennent des bouées de sauvetage. S’entourer, ne pas fuir les […]
Comment faire le point sur ma vie ?
Faire le point sur sa vie est une démarche essentielle que frère Rémi Michel Marin-Lamellet aborde avec profondeur dans ce podcast. Il commence par explorer l’idée que nous passons souvent nos journées à vivoter à la surface de nous-mêmes, sans nous confronter aux grandes questions : d’où venons-nous, où allons-nous et pourquoi ? Pour Rémi […]
Comment garder courage ?
Dans l’épisode « Comment garder courage ? », le frère Rémi-Michel explore cette question essentielle face aux épreuves que la vie impose. En puisant dans la sagesse monastique et les textes bibliques, il répond aux doutes de ceux qui traversent des situations difficiles : maladies, deuils, échecs ou encore lassitude face aux luttes intérieures. Il commence par […]